Couscous alle verdure con maionese vegana
Dosi per 4 persone
Ingredienti:
150 gr di couscous
200 gr di acqua
150 gr ceci cotti
2 melanzane
1 peperoncino
1 spicchio di aglio
Timo q.b.
Olio evo q.b.
80 gr di olio di riso (o di semi)
20 gr di olio evo
50 gr di latte di soia non zuccherato
1/3 di cucchiaino di aglio in polvere
1/3 di cucchiaino di sale
1/2 succo di limone
Tagliate a fette grosse le melanzane e grigliatele. Una volta cotte, spennellatele con un filo di olio e salatele leggermente.
In una ciotola capiente versate il couscous, aggiungete 100 gr di acqua fredda e 100 gr di acqua calda. Coprite la ciotola con un coperchio o un piatto e lasciate riposare il couscous fino a quando non avrà assorbito tutta l’acqua.
Una volta pronto il couscous, sgranatelo con una forchetta, poi saltatelo in padella con un filo di olio, il peperoncino, l’aglio, i ceci e un pizzico di sale.
Versate tutti gli ingredienti per la maionese vegana nel bicchiere del minipimer e frullate per qualche secondo a media velocità fino a che il composto non si sarà addensato.
Componete i piatti adagiando su ogni fetta di melanzana grigliata un po’ di couscous e un cucchiaino di maionese. Decorate a piacere con del timo fresco.